About me

Schön, dass du hier bist.

Ich heiße Caro und bin 200h AYA-zertifizierte Yogalehrerin aus Bad Kreuznach.

Yoga bedeutet für mich, in der schnellen und geschäftigen Welt entspannende Ruhe zu finden und mich mit meinem Körper zu verbinden, ihn zu akzeptieren und immer wieder lieben zu lernen.

Samastah Yoga steht für all das. Es steht für die Harmonie zwischen Körper und Geist, für unsere Verbundenheit mit der Welt um uns herum und das tiefe Gefühl von Erdung und Entspannung.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Stöbern auf meinem Blog und freue mich, wenn wir uns bald auf der Matte sehen.

Namasté, Caro